腰痛でお困りなら姫路市の整体院 縁 -enishi-

椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ

2020/03/16(月)

【クイズ】あなたは常識？非常識？②

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   まさか、脱水症が死因の 第１位だなんで驚いたでしょう！！   では第２問にいきます。 クイズ！！ 「ヘルニアで腰痛は起こる？起こらない？」     ・・・・ ・・・・・・ ・・・・・・・・・     &nbs
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ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ

2020/03/15(日)

【クイズ】あなたは常識？非常識？①

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   世の中には、習慣や言い伝えで 「常識」になっていることが 多くあります。   その常識は本当は非常識かもしれません！   クイズ！！ 「世界で一番の死亡原因は何でしょうか？」 ちなみにガンではありません。   ・・・・ ・・・・・・
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ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ

2020/03/14(土)

【要確認】痛みを慢性化させる要因とは！

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   要因１　腰への過度な負担 腰に負担がかかる生活環境が重なることで、筋肉、骨、椎間板、関節、靭帯、神経などの組織が障害され腰痛を発生させます。 「腰へ負担をかけ続ける」ことで、いつまでも組織が回復せず痛み続けます。どんどん症状は悪化し、治るのに時間がかかるようになります。   要因２　体を蝕む加齢 体
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膝痛, 院長ブログ

2020/03/13(金)

【膝痛】軟骨がすり減ると痛みがでるのか？

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 膝が痛くて病院に行くと 「軟骨がすり減っているから痛みがでていますね」 「ヒアルロン酸打ちましょうか」 確かにそれもあります。しかし・・・ 膝痛の原因は、大きく２つの原因があります。 １つ目は「炎症」 軟骨に負担がかかって磨耗すると、 軟骨の削りカスの分解物によって 関節の中で炎症が起きることが分か
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ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ

2020/03/12(木)

【悲劇】医療業界の危険思想

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 医療業界では 「これは科学的に証明されているトレーニングですよ」 （正しいから、どの患者様にも使えます） と教えられることがあります。   特に膝関節のリハビリなんかは 「膝の痛みがある患者は 膝を伸ばす筋力が著しく低下している」 として、積極的に膝を伸ばす筋肉を鍛える エクササイズ
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ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ

2020/03/11(水)

【重要】当院の施術料金のワケ②

前回の続きです。   もう一つが 「あなただけのセルフエクササイズ」 をお伝えしているから。   皆さんは、自身の腰痛の原因を知らずに、TVや雑誌でやっていたからと色々なエクササイズをやっていませんか？ それは本当にあなたに合ったエクササイズでしょうか？     私は、患者様一人ひとりに合ったセルフエクササイズ
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