腰痛でお困りなら姫路市の整体院 縁 -enishi-

【腰痛/姫路】立ちっぱなしが辛いあなたへ

from整体院 縁デスクより

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

本日は、「立ちっぱなしが辛いあなたへ」

です!

朝から晩まで立ちっぱなしで作業している方

多いと思います。

 

当院でも、仕事で長時間立っていると

腰が痛くなったり足が痺れてきたり・・・

お悩みのお客様がたくさんいらっしゃいます。

 

なぜ長時間立っている事が困難になるのでしょうか。

それは、

「立ち姿勢が崩れている」

からです。

ブログ画像
スマホっ首のブログでもお伝えしましたが、

上の絵の様に、耳、肩、股関節、膝、外くるぶしが一直線に並んでいて、背骨がS字の姿勢が

「良い姿勢」です。

「良い姿勢」とは、身体の各関節がまんべんなく仕事をこなしている状態です。

ですから、首、肩、腰など一部分に負担が偏り辛いということです。

正直・・・「こんな姿勢の人はいません。」が・・・

 

立っていると腰が痛くなったり、痺れてきたりするということは、

立ち姿勢の崩れによって腰や足に負担が集中しているために

結果として痛みや痺れとなって出てきている状態です。

 

特に多い姿勢が

「反り腰」

の方です。

悪い言葉で言うと

「でっちり」

です。

 

腰骨が後ろに反り返っているわけですから、

この姿勢で長時間立っているということは、

「腰へ負担をかけ続けている」

ことになります。痛みが出て当然ですよね?

 

今回は、そんな方にピッタリの「反り腰の改善方法」をお伝えしますので是非ご覧ください。
↓↓↓

本日も最後までブログを読んで頂きまして、本当にありがとうございます。

姫路市で随一の【重症腰痛専門院】

整体院 縁
院長 山本 明典

姫路・加古川・高砂で痛みでお悩みの方は今すぐコチラまで

↓↓

call:080-4395-5095

姫路・加古川・高砂から

腰痛で苦しむ人をゼロに!!

本気で重症腰痛を改善し、明るい未来を手に入れたい

方は、今すぐ当院へお電話下さい!

慢性腰痛

ぎっくり腰

椎間板ヘルニア

坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

腰椎すべり症

諦めないでください!!

当院はあなたの腰痛と誠心誠意向きあい、改善という最高の結果に導きます。

【重症腰痛撃退】あなたが持っている機能を向上させるだけ!

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

理学療法士、整体師の山本 明典です。

 

あなたにとって「腰痛が改善する」とはどういう状態ですか?

 

もしくは、あなたに何が起こったら「腰痛が改善した」と思いますか?

 

 

 

多くの方が「痛みが取れたら」とお答えになります。

 

 

そして、その多くの方が、

 

腰痛が取れたらほったらかし。

で、また痛くなったら施術する。

 

 

を繰り返しています。

 

 

あなたは、いつまで接骨院や病院に通うのですか?

 

いつまで無駄な時間とお金を使うのですか?

 

 

この様に、せっかく痛みが取れても、また痛くなって施術をしないといけなくなるのでは、

 

 

改善した!

 

 

とは言えませんよね?

 

では・・・

 

 

 

どうすれば痛みを取り、

痛みが戻らない体をつくることができるのでしょうか!?

 

その答えは・・・

「元々持っている、人間の機能そのものを、

向上すれば良い!」

 

というだけです。

 

・お子様でも
・妊婦さんでも
・80歳以上のご高齢の方でも
・プロスポーツ選手などのトップアスリートでも

 

そもそも人間がもっている機能は、すべて同じです。

 

骨や関節、筋肉はみんな同じです。

 

 

では、何が違うのか?

 

骨や、関節、筋肉の働きが

人それぞれ違うだけです。

 

人によっては

腰を曲げる姿勢が楽だから

 

逆に腰を伸ばす筋肉が弱ってしまって

 

腰のに負担がかかって痛みがでていたり。

 

腰に限らず、あらゆる関節の痛みは、

 

○○筋が使われずに弱くなると、

○○筋が使われすぎて硬くなって痛みがでる

 

 

という非常にシンプルな方程式があるのです。

 

当院の施術の再現性が高い理由は、

『方程式を知っていれば誰でも実践できるから』

です。

 

私は、プロの理学療法士や柔道整復師

にも定期的にこの知識と技術を指導しています。

 

また、逆に効果実証済みの技術を全国のセミナーへ行って学んでいます。

 

重症腰痛や、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛など腰にまつわるお悩みはもちろん、

 

腱鞘炎や、三角繊維軟骨複合体損傷、五十肩の痛みなど、

 

難しい症状でも「驚く程、楽になりました。」などの

ご報告が絶えません。

 

ですから、人の体の動きを

変えることは難しくありません。

 

1.痛みが出る方程式を知る。(どこが弱い?どこが働きすぎ?)

2.筋肉の使い方を知り、実践する。(教育する)

 

以上です。

 

運動学や解剖学など身体の構造や機能を学ぶのであれば、

 

教科書を読めばいいですが、

 

『今のお悩みを解決し、二度と痛みの出ない身体』を

を作るなら、この方程式は絶対に

知っておくべきです。

 

あなたもこの方程式を知って、「驚きの結果」

 

を手に入れませんか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

姫路市で随一の【重症腰痛専門院】整体院 縁
院長 山本 明典

本日も最後までブログを読んで頂きまして、本当にありがとうございます。

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