「肩こり」の記事一覧
2020/11/22(日)
from整体院 縁デスクより
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は、「スマホっ首、放っておくとヤバいですよ？」
です！
鏡をみて下さい。
あなたは・・・
頭が肩よりも前に出ていませんか？？
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こんな姿勢になっている方は
立派な
「スマホっ首」
です。
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2020/11/21(土)
from整体院 縁デスクより
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
理学療法士・整体師の山本明典です。
本日のテーマは『1分であなたの肩こりの原因がわかる方法！！』です！
まず、肩こりになる方は、
「前(胸側)が縮んで後ろ(背中側)が引っ張られている。」
ということです。
ですから後ろ(背中側)の筋肉だけ揉んだとしても、
前(
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from整体院 縁のデスクより
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
理学療法士・整体師の山本 明典です。
本日は、『肩コリのあなたへ。肩、揉んでますか？無駄ですよ。』です！
当院では、腰痛と肩こりはセットと言っても過言ではない位
肩こりでお悩みの方が多く来られます。
肩こりでお悩みのあなたは、どんな治
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